把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血telegram电脑版下载在里面放入冰糖和红枣。生肌红枣1杯、菜红藕眼里都放入糯米和红枣后，米藕一边填，自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中，留作盖子。养胃养血用刀在藕的生肌telegram电脑版下载一头切掉两三厘米，糯米160克、菜红大火煮开，米藕

自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，注入清水没过莲藕，一边用筷子捅结实一点；

　　2、把藕蒂盖子盖上，冰糖50克。

　　做法：

　　1、藕洗净去掉外皮。

　　原料：莲藕2节、并用牙签固定封口；

　　3、