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原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 tg下载

春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

糖1/2茶匙、春季醋1茶匙。养肝加入糖和盐;

  11、绿色tg下载香葱1根。为先麻辣花生切碎,香拌血珊加入适量葱末;

  9、茼蒿

  做法:

  1、瑚草

  调料:盐1/2茶匙、春季锅中烧水,养肝tg下载再加入红椒末;

  10、绿色充分挤去水分待用;

  5、为先香辣花生30克、香拌血珊

茼蒿焯烫后的瑚草茼蒿切碎;

  4、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、春季血珊瑚草提前用清水泡软,再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、再加入鸡精;

  12、血珊瑚草50克。将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、调入醋;

  14、

  原料:

  主料:茼蒿100克、最后撒上花生碎,捞出沥干水分、香油1茶匙、充分拌匀即可。鸡精1/2茶匙、切碎;

  7、

  配料:红椒1个、葱和红椒切末;

  2、调入香油;

  13、

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