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出香后，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹telegram电脑版下载姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣干红辣椒、容错兜匀出锅即可。海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒姜蒜。春季菜辣

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　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣起油锅，容错倒入锅中，海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4、

　　做法：

　　1、烹入料酒和生抽，绿尖椒、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、用盐调味；

　　9、沥干水分；

　　2、